انواع حافظات الطعام لانس بوكس واسعاره

حافظات الطعام لانش بوكس

لانش بوكس حيث وجبات الغداء والوجبات الصحية مهمة للأطفال النشطين من المهم تقديم خيارات صندوق الغداء الصحية. تتضمن النصائح الفواكه الطازجة والخضروات المقرمشة ومزيج من الأطعمة المصنوعة من البروتين والألبان والكربوهيدرات لذلك سنقدم لكم مجموعة من حافظات الطعام التي تاتناسب مع الاطفال باحجام مختلفة واشكال رائعة

 

---

• هذه الحافظة مناسبة لنقل وجبات الغداء والوجبات الخفيفة إلى العمل أو المدرسة أو المتنزه مع المساعدة في تقليل استخدام الأكياس البلاستيكية والاشرطة اللاصقة والرقائق.
• تحتوي على زجاجة بسعة 250 مل
• متوفر مستوى علوي للتخزين قابل للإزالة مقسم إلى 3 حجيرات مع أغطية رفع للوجبات الخفيفة والوجبات الخفيفة
• متوفر مستوى سفلي واحد كبير للسندويشات أو السلطات.
• مكن استخدام المنتج في غسالة الصحون و الميكروويف و في الثلاجة والمجمد.
• صممت وصنعت في نيوزيلندا. خالٍ من مادة BPA
• سعة التخزين 2 لتر
• العلامة التجارية سيستيما
• متوفر باكثر من لون

 

• الحافظة مصنعة من مواد خام غير معادة التدوير وذات جودة عالية
• المواد المصتخدمة في التصنيع المواد البلاستيكية تخضع لاختيارات أساسية قبل استخدامها في الإنتاج حيث تخضع لاختبارات مختلفة مثل مقاومة الصدمات  ومقاومة المنظفات، ومقاومة الأشعة فوق البنفسجية، ومقاومة الحرارة وفقًا لاستخدامها المستقبلي وبالطبع جميع اختبارات الاتصال بالغذاء.
• تحافظ على الطعام طازج بنفس المذاق لفترات أطول.
• تستعيب لكمية كبيرة من الطعام
• مناسبة لوجبات المدارس

 

اشتري الان من سوق دوت كوم وجوميا افضل انواع حافظات الطعام لانس بوكس واسعاره وسيصلك للمنزل بضمان امازون عبر الرابط التالي :

 

اقتراحات الغذاء للانش بوكس

يساعد تناول الطعام الصحي الأطفال على التركيز والتعلم ومع ذلك ، ليس من السهل دائمًا إجراء تغييرات في تناول الطعام الصحي. حاول أن تكون قدوة جيدة مع وجبات الغداء الخاصة بك. شجع الأطفال على المساعدة في اختيار وإعداد طعام الغداء الخاص بهم. قد يرغبون في عمل قائمة بالأطعمة التي يستمتعون بها. امدح طفلك عندما يختار الأطعمة الصحية لصندوق الغداء الخاص به.

حيث هناك الكثير من خيارات الطعام المتاحة لصناديق الغداء. ومع ذلك، قد يكون من الصعب في بعض الأحيان تحديد الأطعمة التي تكون اختيارات صحية. تشمل الاقتراحات

1. الفاكهة : تشمل أفضل الخيارات الفاكهة الطازجة أو المعلبة والفاكهة المجففة لزجة ونسبة عالية من السكر  لذا تناولها من حين لآخر. من الأفضل ترك صندوق الغداء هو قطع الفاكهة المجففة و “الأشرطة”، التي تحتوي على نسبة عالية جدًا من السكر وقليلة الألياف وتلتصق بأسنان الأطفال مما يسبب تسوس الأسنان.
2. الخضار : جرب أعواد الخضروات مع غمس أو وعاء صغير مع خضار مختلطة مثل الطماطم الكرزية وعصي الجزر والفلفل والخيار. من الأفضل ترك رقائق ورقائق البطاطس للحفلات والمناسبات الخاصة.
3. الحليب واللبن والكاسترد :  يشمل مشروبا صغيرا من الحليب (يتم تجميده طوال الليل) ملفوفًا بقطعة قماش في صندوق الغداء. يجب أن تبقى زبادي الفواكه باردة في صندوق غداء معزول. من الأفضل ترك علبة الغداء هي “الحلويات المصنوعة من الألبان” والحليب المنكه والتي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
4. الجبن والبسكويت : المعبأة مسبقا أو وضع الجبن والمقرمشات الخاصة بك محلية الصنع على ما يرام. يستمتع الأطفال بالجبن الصغير المعبأ. تجنب الانخفاضات الحلوة مثل الشوكولاتة المنتشرة. البسكويت اللذيذ “المخبوز في الفرن” غني بالملح والدهون تمامًا مثل الرقائق ، ومن الأفضل تجنبه.
5. الخبز المختلفة : تشمل مجموعة متنوعة من الخبز خاصة إذا بدأ الأطفال يفقدون الاهتمام بالشطائر. جرب لفائف الخبز , خبز بيتا ، الخبز المسطح ، الخبز ، رغيف الفاكهة أو الكعك ، الفوكاسيا ، الكعكات ، البيكيليت ، الكعك ، الفطائر ، الخبز المحمص ، كعك الأرز أو ذرات الذرة.
6. الحشو – يمكن أن يشمل الحشو مثل زبدة الفول السوداني ، الجبن (جرب أنواعًا مختلفة) ، التونة ، البيض ، شرائح اللحم الباردة ، الفاصوليا المخبوزة ، الجزر المبشور والخس ، اللحم المشوي المفروم مع المخلل أو الصلصة ، والأفوكادو. كما أن الانخفاضات مثل الكافيار (تاراموسالاتا) ، والباذنجان ، والحمص (الحمص) ، والخيار ، واللبن الزبادي (tzatziki) أو السبانخ ، تحقق أيضًا انتشارات جيدة. تجنب الشوكولاتة والمربى والعسل واللحوم الدهنية مثل السلامي وستراسبورغ.
7. الكعك : حاول صنع الكعك والكعك الخاص بك كطريقة رائعة لتضمين المزيد من الفاكهة والخضروات. تشمل الأمثلة سلطانة أو جزر أو كوسة أو موز أو قرع. يُقدم الكعك الكريمي بشكل أفضل في أعياد الميلاد والمناسبات الخاصة بدلاً من صناديق الغداء.
8. بارات Muesli و “breakfast” – معظم “البارات” غنية جدًا بالسكر بحيث لا يمكن تضمينها بانتظام ، ولكن قضبان الحبوب قد تكون أفضل للأسنان من قضبان muesli اللزجة المضغية. حاول تجنب ألواح الموسيلي وشوكولاتة الشوكولاتة في علب الغداء. هذه غالية الثمن وعادة ما تكون عالقة مع الدهون والسكريات.

سلامة الغذاء في الانش بوكس

• في معظم الحالات  يتم تخزين الطعام في صناديق الغداء لعدة ساعات، لذا يجب أن يبقى صندوق الغداء باردًا. تتضمن اقتراحات سلامة الغذاء:
• اختر صندوق غداء معزول أو صندوق به عبوة مجمدة أو قم بتضمين زجاجة ماء مجمدة ملفوفة للحفاظ على برودة صندوق الغداء.
• اتبع طرق إعداد الطعام الصحية. هذا مهم بشكل خاص عندما يتم تخزين الطعام في صندوق الغداء لساعات عديدة قبل تناول الطعام.
• تحضير وجبات الغداء في الليلة السابقة وتخزينها في الثلاجة أو الفريزر.
• يجب الحفاظ على الأطعمة القابلة للتلف مثل منتجات الألبان والبيض واللحوم المقطعة باردة وتناولها في غضون حوالي أربع ساعات من التحضير. لا تحزم هذه الأطعمة إذا تم طهيها للتو. البرودة الأولى في الثلاجة بين عشية وضحاها.

اشتري الان من سوق دوت كوم وجوميا افضل انواع حافظات لانش بوكس واسعاره  وسيصلك للمنزل بضمان امازون عبر الرابط التالي :